A ansiedade não some quando você relaxa. Some quando seus quatro corpos voltam pro eixo.

A Aszens trabalha a raiz: o equilíbrio entre seu corpo físico, emocional, mental e espiritual. É isso que faz a diferença durar.

10 dias de garantia. Cancele quando quiser.
Mulher na praia com a mão no peito, respirando em calma
+1.000mulheres na jornada
+16profissionais conduzindo
+150hde práticas guiadas
+25 milmulheres acompanham
Talvez você se reconheça aqui

Por fora, está tudo certo.
Por dentro, você não desliga.

Você dá conta de tudo. Trabalho, casa, as pessoas que dependem de você. Ninguém olha e imagina o que acontece por dentro.

Mas você sabe.

É a mente que não para na hora de dormir. É acordar já cansada. É o coração que dispara sem motivo no meio do dia. É a sensação de estar vivendo no automático, longe de quem você um dia foi.

Você já tentou resolver. Baixou apps de meditação. Respirou fundo. Talvez tenha até melhorado por uns dias. E aí voltou tudo.

Não é falta de força de vontade. É que você tratou um pedaço, quando o problema é o conjunto.

O método Aszens

Bem-estar é a sinfonia entre os seus quatro corpos

Toda mulher carrega quatro corpos. Quando um sai do eixo, os outros sentem. É por isso que cuidar só do emocional nunca foi suficiente, e por que a Aszens é o único ecossistema construído pra cuidar dos quatro juntos.

Físico · Fogo

Sua energia de volta

Sono, movimento e vitalidade. Quando o corpo físico apaga, a ansiedade acha porta aberta. Aqui ele reacende.

Emocional · Água

A ansiedade que não te dirige

Sentir sem se afogar. Voltar pro eixo depois do gatilho, em vez de ser arrastada por ele.

Mental · Terra

Clareza pra decidir

Reconhecer os padrões de pensamento que rodam em loop e tiram seu sono, e finalmente quebrar o ciclo.

Espiritual · Ar

O sentido que ancora

Propósito, conexão e ritual. O que sustenta tudo o resto quando o chão parece sumir.

Físico
Emocional
Mental
Espiritual

O app de meditação que você baixou mexia na água e deixava o fogo, a terra e o ar de lado. A Aszens conduz você pro corpo que mais precisa de você agora, com método, não com conteúdo solto pra você se virar.

Quero equilibrar meus quatro corpos

Seu corpo fala, sua mente guia, suas emoções revelam, sua alma mostra o caminho.

Aszens
A virada

O que muda quando os quatro corpos voltam pro lugar

Como está hoje

  • Ansiedade constante, sem saber de onde vem
  • Noites em claro com a mente acelerada
  • Vivendo no automático, longe de você mesma
  • Cansaço que dormir não cura
  • Sozinha no processo

Com a Aszens

  • Você reconhece o gatilho antes dele te dominar
  • Sono profundo e despertar com leveza
  • Presença e protagonismo no seu próprio dia
  • Energia que dura o dia inteiro
  • Uma comunidade que entende onde você está

"Antes, desconectada. Depois, alinhada aos meus quatro corpos."

Mari Reis, fundadora da Aszens, falando em um encontro
Quem conduz

Mari Reis, a alma da Aszens

A Aszens nasceu do processo real da Mari com a própria ansiedade e o medo, em 2020. Não é teoria. É o caminho que ela trilhou e hoje guia mais de 25 mil mulheres a trilharem também.

Guru, não. Companheira de jornada. Psicóloga de formação não, mas alguém que viveu a virada e construiu um time pra te sustentar: psicólogas, professoras de yoga, terapeutas, nutricionista e astróloga. Cada corpo tem quem cuide dele.

Quem já começou

Mais de mil mulheres já começaram esse caminho

★★★★★

"Amando o app, Mari. É minha bússola agora, meu guia de evolução e acolhimento."

N
Nadja AndradeAssinante Aszens
★★★★★

"Estou fazendo a limpeza dos 21 dias. Os temas e as pílulas parecem que foram criados pra mim."

F
Flávia AmbrosioAssinante Aszens
★★★★★

"As meditações do sono mudaram minhas noites. Estou dormindo super bem. Me ajudou demais."

H
Helena AlbuquerqueAssinante Aszens
Planos

Menos de R$2 por dia pra parar de viver no automático

Uma sessão de terapia avulsa custa de R$150 a R$300, por um dia. O Aszens Club te dá um ecossistema inteiro de cuidado, todos os dias, por menos que um café.

Aszens Club Mensal

R$99,90 /mês
Flexível. Cancele quando quiser.
Sem fidelidade
  • Acesso completo ao ecossistema dos 4 corpos
  • Todas as práticas, cursos e lives
  • Comunidade e conteúdos novos toda semana
  • Ideal pra sentir antes de ir pro anual
Começar no mensal
10 dias

O risco é todo meu, não seu

Entre, sinta, use de verdade. Se em 10 dias você não sentir que está no lugar certo, manda um e-mail e devolvo cada centavo. Sem formulário, sem pergunta, sem demora. A única coisa que você arrisca é continuar mais um ano exatamente como está.

A próxima crise vai chegar. A diferença é como você vai estar pra ela.

Você pode continuar tentando resolver um corpo de cada vez, no escuro, sozinha. Ou entrar hoje pra um lugar que cuida dos quatro ao mesmo tempo, com método e com gente do seu lado. Seu eixo está te esperando.

Começar minha jornada agora
Antes de entrar

Tudo que você precisa saber

O conteúdo realmente ajuda com ansiedade ou é só relaxamento? +
Muito mais que relaxamento. A Aszens trabalha a raiz da ansiedade, te ajudando a entender o que dispara, criar respostas novas e ter ferramentas pra agir no momento da crise. E faz isso cuidando dos quatro corpos juntos, que é o que relaxamento sozinho nunca resolve.
Como o app melhora o sono? +
Com práticas específicas pra transição do dia pra noite: desaceleração do sistema nervoso, respirações guiadas e meditações pra largar o peso do dia.
Quanto tempo por dia eu preciso? +
De 5 a 30 minutos, você escolhe. Tem prática rápida pra crise e jornada profunda pra quando sobra tempo. O app se adapta à sua rotina.
Não é a mesma coisa que vejo no Instagram da Mari de graça? +
Não. No Instagram você vê aulas soltas. No app você tem o método que costura tudo: o cuidado dos quatro corpos, a sequência certa pra você e a comunidade pra te sustentar. Conteúdo solto a gente esquece. Caminho com método a gente percorre.
Qual a vantagem do plano anual? +
Além de economizar cerca de R$360 no ano em relação ao mensal (e mais 15% se for à vista), no anual você garante acesso contínuo, que é justamente o que cria o hábito. Ansiedade não se resolve em uma semana, se resolve com constância.
A garantia de 10 dias é de verdade? +
100% de verdade. Se em 10 dias você não sentir que está no lugar certo, manda um e-mail e devolvo tudo. Sem formulário, sem pergunta.
Quero voltar pro meu eixo →